“三伏天”可以这样防暑
健康生活方式可预防肿瘤
图说|元旦假期孩子发热如何居家护理和用药
痛风管理不能只盯着“忌口” 这3个误区你要知道
芦笋:想胖都胖不起来的佳品
高蛋白食材 这样吃安全又养生
立秋节气如何养生?三个换季常见谣言勿轻信
夏季聚餐后高发 四类人群尤其要注意
现代名言:现代感谢教师名言
别再说孩子“胖嘟嘟可爱”!小心2型糖尿病找上门
精选导读
热门推荐痛风管理不能只盯着“忌口” 这3个误区你要知道
4月9日,国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。发布会上,中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍,痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因,但体重超标、长期 ...
阅读:12262026-04-20 07:13手脚冰凉,如何温暖过冬?
王 威作新华社发)每到冬天,许多人都会感到手脚冰凉,即使穿得很厚,也难以真正暖和起来。为什么会有这种现象?该如何有效改善?本报记者对此进行了采访。为何女性更易手脚冰凉?一到冬天,“手脚冰凉”就成了许多 ...
阅读:20572026-04-20 06:5710个不经意的吃饭小习惯,竟能悄悄控血糖
很多人一旦发现血糖异常,就这也不敢吃,那也不敢碰。其实,控血糖并不意味着拒绝一切美食,也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么,更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节,往往正是血糖波动的关键。越来 ...
阅读:16722026-04-20 05:57环境保护英语作文范文
环境保护英语作文范文篇一:大城市的火灾事故In recent years there has been a marked growth of fire accidents in big cities ...
阅读:1192026-04-20 05:43选对木耳、吃对木耳 这几个安全细节要知道
木耳是家常食材,但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售,消费者需科学选购、安全加工食用,防范木耳食用安全风险。01首选干木耳,慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质,食用后经 ...
阅读:952026-04-20 05:42骨质疏松有哪些症状?久坐伤肛怎么办?专家支招
今年3月8日是第116个“三八”国际妇女节。从生理健康到心理健康,从日常保健到疾病防治,妇女健康涵盖女性生命周期的每一个阶段。乳腺,是女性健康的“晴雨表”。近年来,乳腺疾病尤其是乳腺癌的发病率呈上升趋 ...
阅读:18902026-04-20 05:35“筋长一寸,寿延十年”?拉伸的好处,被低估了!
运动时你会拉伸吗?俗话说“筋长一寸,寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些?1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉,力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力,进而 ...
阅读:15672026-04-20 05:15爱国名言:经典爱国名言
1.以身许国,何事不敢为?--岳飞2.锦绣河山收拾好,万民尽作主人翁。--朱德3.惟有民魂是值得宝贵的,惟有他发扬起来,中国才有真进步。--鲁迅4.我们爱我们的民族,这是我们自信心的泉源。--周恩来5 ...
阅读:8722026-04-20 05:10血压也有“倒春寒”现象?
3月初乍暖还寒,血管收缩舒张调节能力骤变,极易出现常说的“春季血压波动大”的情况,并诱发直立性低血压等症状。那么,血压波动大会对我们的身体带来哪些影响?针对春季血压变化问题,需要注意哪些方面?中国医学 ...
阅读:27062026-04-20 05:09
今日头条立秋节气如何养生?三个换季常见谣言勿轻信
- 国家卫生健康委6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(立秋)有关情况。会上,北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出,立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替,昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温 ...
健康生活方式可预防肿瘤
- 不吃霉变食物,避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品,不吃过烫食物,不喝过烫饮品;避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物,少吃甜食,不喝或少喝含糖饮料;保持健康体重,避免超重或肥胖;坚持科学运动,减少久坐;不 ...
腊八粥选什么食材美味又健康?专家教你不同人群专属配方
- 明天就是农历的腊月初八了,人们常说“过了腊八就是年”,喝一碗热气腾腾的腊八粥,年就更近了。腊八喝粥不盲目食材搭配有讲究腊八粥选什么食材更有营养?不同人群该怎么定制专属腊八粥?腊八粥的食材以谷类、豆类、 ...
春日餐桌必备芽菜,这样吃营养又美味
- 古人讲究应季而食:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”春天万物生发,鲜嫩的芽菜是大自然的馈赠,不仅口感清爽,还富含多种营养,贴合春季的饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、中华预防 ...
退行性膝关节炎的原因、症状及治疗
- 简介: 人体有206块骨骼,关节将骨骼连接起来,并保障顺利 ...
自媒体关于小学数学及小学升学的一切信息都在“奥数网”。奥数网提供小学数学学习资料,小学数学真题,更有全国各城市教育资讯。在这里与全国家长一起,为孩子的学习保驾护航!(目前已有70万家长关注)我们的宗旨是:免 ...
在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害致死的首位原因,伴随着可能引发的一系列健康问题。了解风险并采取预防措施,让老人“稳住”步伐,对保障晚年健康至关重要。老年人跌倒的危害跌倒后果严重,髋部骨折尤为危险,发 ...
“很多人认为花粉过敏主要由杏花、桃花等观赏花引起,其实真正的元凶主要是空气中的风媒花。”在3月18日国家卫生健康委召开的新闻发布会上,首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷解释,致敏原主要来自柏 ...
“夏季急性胰腺炎相对高发,尤其集中在聚餐以后、饮酒以后、夜宵以后。”北京协和医院主任医师李景南在近日召开的国家卫健委新闻发布会上介绍,摄入大量高脂肪食物会促进胰腺分泌胰酶或胰液;大量饮酒可能使我们把控 ...












关注我们













